Comprendre et reprogrammer la douleur neuroplastique grâce aux neurosciences
Et si la douleur n’était pas une fatalité ?Ce site d’information sur les douleurs et symptômes chroniques — et en particulier sur la douleur neuroplastique — s’adresse à toutes celles et ceux qui vivent dans l’errance d’une souffrance incomprise.
Il propose une lecture complémentaire, fondée sur les avancées en neurosciences et en plasticité cérébrale, pour élargir la compréhension de la douleur et ouvrir de nouvelles pistes concrètes.
💡 Pourquoi un site dédié à la douleur et aux symptômes neuroplastiques ?
Ancienne douloureuse chronique, j’ai choisi de créer ce site d’information car il existe très peu de ressources en français pour comprendre la douleur sous l’angle de la neuroplasticité et des neurosciences.
J’ai aussi voulu redonner de l’espoir — ou simplement ouvrir un nouvel horizon — à toutes celles et ceux qui :
vivent avec des douleurs ou symptômes chroniques inexpliqués ou pour lesquels les traitements classiques n’apportent qu’un soulagement momentané,
se sentent parfois incompris, isolés, ou dans une forme d’errance médicale ou émotionnelle,
cherchent à comprendre ce qui leur arrive, à poser des mots, et à retrouver une forme de pouvoir d’agir,
pressentent que le cerveau, les émotions, le vécu et les stress passés jouent un rôle… sans toujours savoir comment l’aborder,
Et aussi à celles et ceux qui accompagnent les autres — proches, soignants, thérapeutes — et souhaitent mieux comprendre les mécanismes invisibles de la douleur chronique, pour ouvrir de nouvelles perspectives de soutien.
Ici, vous trouverez une autre voie : celle qui considère la douleur comme le signal d’un système nerveux en alerte prolongée, mais capable de retrouver l’équilibre lorsqu’on sait le reprogrammer.
